Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah

olahraga yang bisa dilakukan di rumah

Ada beberapa fakta untuk kamu menghindar gym di tengah-tengah wabah virus Corona atau Covid-19. Tetapi, keadaan ini bukanlah jadi satu fakta untuk hilangkan kegiatan rutin olahraga. Walau dengan kekuatan terbatas untuk melancong ke luar rumah, kamu masih dapat olahraga di dalam rumah dengan mengendalikan latihan rumahan yang efisien. Berikut 10 olahraga yang bisa dikerjakan di … Read more

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Mata atau pandangan adalah panca indra yang perlu dan benar-benar punya pengaruh untuk kehidupan manusia. Karena itu, mempertahankan kesehatan mata perlu dikerjakan. Untuk orang yang perlu memakai kacamata atau lensa contact untuk mengoreksi pandangan, mempertahankan kesehatan mata jadi hal yang paling perlu dikerjakan supaya keadaannya tidak jadi bertambah jelek. Simak juga: 14 Makanan yang Bagus … Read more